Mein Zugang zur Schamarbeit

Ich begleite Menschen darin, Scham nicht mehr als Feind zu sehen, sondern als Wegweiser.

Die Arbeit mit Scham bedeutet nicht, alles offenzulegen.

Sondern still hinzuhören.
Und sich zu fragen:

„Was will in mir gewürdigt werden?“

Ich lehne mich in meiner Arbeit an die Forschung von Dr. Stephan Marks an, einem bekannten deutschsprachigen Experten für Scham, sowie an die Haltung der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg, in der ich seit vielen Jahren ausgebildet und tätig bin.

Ich zeige, wie wertvoll es ist, innezuhalten. 

Zu spüren, was unangenehme Gefühle sagen wollen.
Und zu lernen, wie wir uns selbst Halt geben können,  auch in Momenten, die sich eng oder bloß anfühlen.

Alles, was du dazu brauchst, ist eine Entscheidung.
Ein klares Ja:
Ja, ich möchte mir zuhören.
Ja, ich will in Würde leben.