NeuroGraphik für mehr Gelassenheit im Alltag. Anspannung gehört für viele Menschen zum Alltag. Doch wie wäre es, wenn du mit Stift und Papier neue Wege zu innerer Ruhe entdeckst? Neurographik verbindet kreative Entspannung mit tiefer Selbstreflexion. Erlebe, wie du mit gezielten Linien und Rundungen den Druck des Alltags loslassen und wieder zur Ruhe kommst. Dieser […]
Einführung in die gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg Kursziel Wir stehen ständig in Kontakt mit uns selbst und anderen, ob beruflich oder privat. Voraussetzung für ein gelingendes Miteinander sind aufmerksames Wahrnehmen und klarer Ausdruck. Dafür ist es wichtig, zu lernen, was Emotionen über die dahinterliegenden Bedürfnisse sagen, denn diese sind unser Lebensantrieb. Je besser […]
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