Kaiserin in deinem Reich
12. bis 16. Oktober 2026
Strahlend und gestärkt: 5 Tage nur für dich.
In einem der schönsten Rückzugsorte, dem historischen Schloss Drosendorf im niederösterreichischen Waldviertel, erwartet dich eine Auszeit der besonderen Art.
Dieser 5-Tage-Workshop hilft dir, in deinem Leben das Zepter wieder selbst in die Hand zu nehmen: du lernst deine Gefühle zu verstehen, da du die Bedürfnisse dahinter erkennst und voller Leichtigkeit neue Wege findest.
Fühlst du dich ausgebrannt und erschöpft, weil du ständig alles für alle tust? Dein Alltag lässt dir kaum Luft zum Durchatmen – du funktionierst, ohne wirklich zu leben. Hier ist die Gelegenheit, dich selbst zu entdecken, neue Kraft und Strategien zu schöpfen.
5-Tage-Workshop auf Schloss Drosendorf
Im kaiserlichen Ambiente des Schlosses widmen wir uns ganz uns selbst und erforschen unsere Bedürfnisse und Wege der Selbstfürsorge.
Fünf Tage, sechs bis acht Frauen, ein Haus mit stillen Salons und tiefen Sesseln. Genug Zeit, dass sich etwas setzt.
So entwickelst du eine neue innere Stärke und Selbstempathie.
Warum "Kaiserin"?
Du kennst Abende, an denen du todmüde ins Bett fällst, nicht einschläfst und deine Gedanken drehen sich im Kreis.
Oder diese Gespräche, in denen du etwas sagen willst und die Worte bleiben dir im Hals stecken. Später ärgerst du dich über dein Schweigen.
Es gibt Tage, die wie im Nebel vorbeiziehen. Du funktionierst: Termine, Arbeit, Familie. Alles läuft scheinbar. Gleichzeitig fragst du dich heimlich: „Wo bleibe ich?“ Auf die Frage: „Wie geht es dir?“, antwortest du „Passt schon“, wohl wissend, dass das überhaupt nicht mehr stimmt.
Vielleicht hast du den Eindruck hinter einer Glasscheibe zu leben: nah am Leben dran und gleichzeitig abgeschnitten. Du hörst dich selbst wie mit Watte in den Ohren.
Genau da setzt der Workshop an. Du lernst, auf die andere Seite der Scheibe zu treten. Wieder Worte zu finden für das, was in dir lebt. Dich im Alltag spürbar zu sortieren – Schritt für Schritt. Sodass du nicht nur funktionierst, sondern wieder bei dir ankommst.
Workshop-Inhalte
Was erwartet dich in diesen fünf Tagen?
Wir arbeiten mit Übungen aus der Gewaltfreien Kommunikation und mit neurographischem Zeichnen. In einer geschützten Gruppe von sechs bis acht Personen nimmst du dir:
Auszeit – Du an erster Stelle
Herzenszeit – Gefühle erklären deine Bedürfnisse
Freiraum – Die Freiheit, Neues auszuprobieren
Inspirationszeit – Spielerisch Neues gestalten
Atemzeit – Entschleunigung und Ruhe
Wendezeit – Mut zur Veränderung
Zusätzlich unterstützen dich dabei:
- Natur erleben: Spaziergänge und stille Momente für innere Ruhe und neue Kraft.
- Stille Stunde: Eine Zeit allein für dich. Das bedeutet innehalten, durchatmen, spüren, was dir jetzt wichtig ist.
- Reflexionsrunden: Inspiration und Austausch in einer geschützten Gemeinschaft, die dich trägt.
- Achtsamkeitsübungen: Komm ins Hier und Jetzt – kurze Übungen, die dich auch im Alltag tragen.
- Ausdruck durch Neurographik: Mach das Unsichtbare sichtbar, das Undenkbare denkbar.
- Dein Herzwärts-Gespräch mit Marina: Entdecke deine Essenz und finde innere Ausrichtung.
„Wir sind mit uns selbst mitfühlend, wenn wir in der Lage sind, alle Teile von uns zu umarmen und die Bedürfnisse und Werte zu erkennen, die von jedem Teil ausgedrückt werden.
Die meisten von uns sind mit einer Sprache aufgewachsen, die uns ermutigt, zu benennen, zu vergleichen, zu fordern und Urteile zu fällen, anstatt uns bewusst zu sein, was wir fühlen und brauchen.“
Ein Tagesrhythmus, der Herz und Seele nährt
Unsere Tage sind so gestaltet, dass sich Phasen der Inspiration, der Stille und des Austauschs harmonisch abwechseln. Jeder Moment bietet dir die Möglichkeit, dich mit dir selbst zu verbinden, Klarheit zu gewinnen und neue Kraft zu schöpfen.
Von den ersten Morgenstunden bis zum abendlichen Ausklang begleiten dich Genuss, kreative Entfaltung und innere Reflexion. So entsteht eine Balance zwischen Aktivität und Ruhe – ein Rhythmus, der dich trägt und dir ermöglicht, Neues zu lernen und bei dir selbst anzukommen.
- 8:00 – 9:00 Uhr: Frühstück
- 9:00 – 13:00 Uhr: Gemeinsame Zeit – Einführung in Themen, Neurographik und GFK-Übungen
- 13:00 – 14:00 Uhr: gemeinsames Mittagessen, von uns zubereitet oder im Gasthaus
- 14:00 – 15:30 Uhr: Pause, Schläfchen, Buch, Spaziergang . . .
- 15:30 – 16.30 Uhr: Stille Stunde – bewusste Zeit für dich allein
- 16:30 – 18:00 Uhr: Gruppenreflexion – Austausch, Herzwärts-Gespräche
- 18:15 – 19:00 Uhr: Abendessen, von uns zubereitet oder im Gasthaus
Abendzauber im Schloss
Nach dem Abendessen kehrt Ruhe ein – und gleichzeitig öffnet sich Raum für das, was entstehen will. Vielleicht zeichnest du weiter, vollendest ein Werk oder lässt dich von der Stille des Abends inspirieren.
Auch das Schloss lädt ein: gemütliche Sessel, Nischen und Salons werden zu Treffpunkten für lebendige Gespräche oder stille Momente mit einem Glas Wein oder Tee.
Oder folge der Lebendigkeit in dir – ob Tönen, ein Spiel, spontane Ideen oder einfach das, wonach dir ist.
Alles darf, nichts muss. Es ist deine Zeit, allein oder mit der Gemeinschaft, die sich im Laufe der Tage zu einem nährenden Kreis entwickelt.
Was du mit nach Hause nimmst
Ein gestärktes Gefühl von Selbstempathie
Du erkennst deine Bedürfnisse klarer und begegnest dir selbst mit Mitgefühl – auch in stürmischen Zeiten.
Kreative Ausdrucksformen
Du findest neue, kreative Wege, deine Gefühle sichtbar zu machen und innere Prozesse zu klären.
Sicherer Ausdruck deiner Bedürfnisse
Du lernst, deine Bedürfnisse klar und einfühlsam zu kommunizieren – für echte Verbindung.
Praktische Werkzeuge für den Alltag
Du nimmst konkrete Methoden mit, die dich auch im Alltag unterstützen – für innere Balance und Selbstbestimmung.
Vertiefte zwischenmenschliche Beziehungen
Das Erlebnis, wie Empathie tiefe Verbindungen schafft, begleitet dich.
Die Magie des Schlosses
Die Magie des Schlosses bleibt lebendig, Momente voller Linien, Lachen.
Mehr innere Resilienz
Du spürst deine innere Stärke und weißt, wie du Herausforderungen mit Ruhe und Klarheit begegnest.
Du bist gewachsen, gereift und gestärkt.
Bereit, die Krone aufzusetzen und dein Reich mit Klarheit und Selbstbestimmung zu regieren?
Herzerwärmende Stimmen
Mai 2025
„Das Schloss und die Umgebung – malerisch, zauberhaft. Ich habe erleben dürfen, wie wichtig es ist, dass sich die Seminarinhalte mit dieser Umgebung verbinden dürfen, mit dem Schloss, mit dem Fluss.
Du hast uns ein wundervolles Buch geschenkt. Wir haben darin während des Seminars gearbeitet, hinein gezeichnet und geschrieben – das ist jetzt ein Wegbegleiter für mich geworden.
Während der Tage ist bei mir ein Knoten geplatzt. Ich habe Klarheit darüber gewonnen, wie es beruflich für mich weitergeht, und ich nehme mehr Langsamkeit in meinen Alltag mit. Hey, probiere es aus. Es kann einfach nur Gutes dabei herauskommen.“
Sabina Vollmering, München
Oktober 2025
„Eine Woche des bewussten Ankommens, der Entschleunigung und des Durchatmens.
In der Stille dieses besonderen Ortes im Waldviertel und durch Marinas achtsame, präsente Begleitung entsteht ein geschützter Raum, der Abstand vom Alltag ermöglicht und zur Ruhe kommen lässt.
Mit viel Klarheit, Geduld und Einfühlungsvermögen sowie einer guten Portion Humor hält Marina einen Rahmen, in dem nichts forciert werden muss und Entwicklung im eigenen Tempo geschehen darf, getragen von Vertrauen und Respekt gegenüber dem eigenen Prozess.
Von Herzen Danke für diese Erfahrung.“
Bettina M.
Oktober 2025
„Ich hatte Respekt vor der Woche und ich habe geahnt, dass es tief gehen wird. Ein Augenblick ist mir besonders geblieben: Ich habe verstanden, welches Bedürfnis hinter einer Gewohnheit steckt, die ich lange nicht einordnen konnte. Marina konnte so präzise benennen, was da fehlt. Das war berührend und überraschend.
In meiner Dusche steht die Erinnerung an der Wand. Ich habe Klebeband genommen und die Bedürfnisse drauf geschrieben, die bei mir im Argen liegen. Ich habe heute ein viel größeres Bewusstsein dafür, was gerade fehlt und wie ich das für mich fülle, statt es von anderen zu erwarten.
Marina nimmt dir den Weg nicht ab. Sie begleitet dich, ihn selbst zu finden.
Wenn dein Herz auch nur ein bisschen sagt, das wäre etwas für dich: Dann frag nicht weiter, mach es möglich.“
Claudia Lange, Dresden
Und hier noch mehr Lobhudelei...
Ein Ort wie kein anderer – Schloss Drosendorf und das Städtchen
Das Schloss liegt in einer der charmantesten Kleinstädte Österreichs, eingebettet in die naturreiche Landschaft des Waldviertels.
Die malerischen barocken Fassaden und der idyllische Hauptplatz laden zum Flanieren ein. Hier, in einem Ort voller Geschichte und Geschichten, spürst du die Ruhe und Kraft der Vergangenheit.
Schon Kaiserin Maria Theresia wusste den Rückzugsort Drosendorf zu schätzen, und heute bietet er dir eine unvergleichliche Kulisse für deine persönliche Entdeckungsreise.
Drosendorf-Zissersdorf, mit seinen knapp 1.200 Einwohnern, ist nicht nur eine der kleinsten Städte des Landes, sondern auch die einzige mit einer vollständig erhaltenen Stadtmauer. Diese 1,7 Kilometer lange Befestigung umschließt die Altstadt wie ein schützender Ring – ein Symbol für Geborgenheit und Sicherheit, das perfekt zur Intention des Workshops passt: Schutz und Raum für dich selbst zu schaffen.
Das Städtchen thront auf einer Felsnase, umflossen von den stillen Wassern der Thaya. Die umliegenden Wälder und die idyllische Flusslandschaft laden zu Spaziergängen ein, die dich tief durchatmen und die Gedanken zur Ruhe kommen lassen.
Anreise:
Die Stadt Drosendorf ist bis Retz bzw. Geras bequem mit dem Zug und von dort mit dem Bus zu erreichen.
Falls dir die Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln zu anstrengend ist, nehme ich dich gerne auf die Liste möglicher Fahrgemeinschaften.
Wenn du mit dem Privatauto kommst, stehen kostenlose Parkplätze für die Gäste direkt beim Schloss zur Verfügung, gut ausgeschildert.
5-Tage-Workshop
Deine persönliche Auszeit in Schloss Drosendorf-
Workshop Montag bis Freitag
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Pausenverpflegung
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Basiskurs Neurographik
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1:1-Herzwärts-Gespräch mit Marina
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Gemeinsames Essen am ersten Abend
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Marshall Rosenbergs Buch Gewaltfreie Kommunikation
Deine Vorbereitung im Preis enthalten
Damit unsere fünf Tage in die Tiefe gehen und nicht bei den Grundlagen bleiben, zeichnest du vorher den Basiskurs Neurographik.
Der Kurs zeigt dir, warum Neurographik so wirksam verändert, und führt dich Schritt für Schritt zur ersten eigenen Zeichnung. Es ist ein Selbstlernkurs: Du öffnest ihn, wann es dir passt, und legst ihn weg, wann es dir passt. Rund acht Stunden sind es insgesamt – über die Wochen bis Oktober also ein Abend hier, ein Sonntagmorgen dort.
Den Link bekommst du nach der Anzahlung.
Und mit der Post kommt ein Buch: Marshall Rosenbergs „Gewaltfreie Kommunikation – eine Sprache des Lebens“, mit persönlichen Willkommensworten von mir.
So läuft die Anmeldung
Du meldest dich an, und ich schicke dir die Anzahlungsrechnung über € 340, das sind zwanzig Prozent des Workshopbeitrags. Ist sie bezahlt, gehört der Platz dir.
Dann kommt zweierlei: der Link zum Basiskurs Neurographik, den du in deinem Tempo zeichnest, und mit der Post Marshall Rosenbergs Buch, mit einem Willkommensgruß von mir.
Das Zimmer buchst du selbst direkt im Schloss, für unseren Workshop sind Zimmer zum Vorzugspreis reserviert. Sechs Nächte von Sonntag bis Samstag, mit reichhaltigem Frühstück, zwischen € 520 und € 580.
Mittag- und Abendessen kochen wir gemeinsam in unserer eigenen Küche oder wir gehen ins Gasthaus im Ort.
Für die ganze Woche liegst du damit bei € 2.220 bis € 2.280 – Workshop, sechs Nächte, Frühstück. Dazu kommt, was wir gemeinsam einkaufen und kochen.
Am Sonntag kommst du an, und das gemeinsame Abendessen gehört dem Ankommen. Von Montag bis Freitag sind wir beisammen. Den Freitagabend lassen wir ausklingen. Nach dem Frühstück am Samstag fährst du ohne Eile nach Hause.
Anmeldung
Fünf Tage. Acht Frauen. Ein Schloss über der Thaya.
Du kommst mit allem, was du mitbringst – erschöpft, neugierig, unsortiert. Fünf Tage lang gehört deine Zeit dir.
Der erste Schritt ist klein: Du rufst mich an oder du schreibst mir, und ich rufe zurück. Wir telefonieren in Ruhe und schauen gemeinsam, ob diese Tage deine sind.
Telefon +43 664 419 5619 · mail@marinalinder.at
Du entscheidest, in deinem Tempo.
Herzwärts!
Marina