Marina Linder

Gefühle, die unangenehm sind, werden oft weggeschoben. Dabei zeigen sie genau das, was wir brauchen. In der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg lernen wir, Gefühle als Freunde zu sehen – nicht als Störung. Wer ihnen zuhört, erfährt mehr über die eigenen Bedürfnisse. Daraus entsteht die Fähigkeit, gut für sich zu sorgen. Im Laufe des Tages: […]